1. ให้คุณหายาสามัญประจำบ้านที่ควรจะมีติดบ้านไว้นะครับ นั้นคือ ORS หรือ เกลือแร่นั่นละครับหากใครที่อ่านบทความนี้อยู่ แล้วตอนนี้ที่บ้านยังไม่มี ก็ควรรีบหามาไว้เลยนะครับ เพราะมันคือพระเอกเลยก็ว่าได้ ให้คุณดื่มน้ำเกลือแร่แทนน้ำเปล่าเลยนะครับ ถ่ายกี่ครั้งก็ดื่มเท่านั้นล่ะครับเพื่อให้ทดแทนเกลือแร่ที่เราเสียไปกับถ่ายออกมามาก
2. ถ้าตอนนั้นไม่มีเกลือแร่อยู่จะทำอย่างไร....?นั่นสิครับ ไม่มียาอะไรเลย ปวดท้องก็ปวด ถ่ายก็ จะ20ครั้งแล้ว เหนื่อยก็เหนื่อยจะเป็นลมอยู่แล้ว ทำไงดี....ผมแนะนำให้ทำเกลือแร่ดื่มเอง ทำยังไงครับ...สูตรคือ น้ำสะอาดหรือน้ำต้มสุก 750 ccหรือประมาณ 1 ขวดน้ำปลา น้ำตาล2ช้อนโต๊ะ เกลือแกง 1ช้อนชา ผสมเข้าด้วยกันแล้วค่อยๆดื่มครับ แทนเกลือแร่ได้หรือไกล้เคียงที่สุดครับ
3. ถ้าอาเจียนด้วยจะดื่มเกลือแร่อย่างไร.......นั่นล่ะครับคือปัญหา วิธีคืออาเจียนออกมาก็ใส่เข้าไปใหม่ แต่ให้จิบORS นะครับค่อยๆจิบ อย่าดื่มเพราะมั้นจะกระตุ้นให้คุณอาเจียนมากขึ้น หากคุณค่อยๆจิบมันจะค่อยๆซึมเข้าสู่ร่างกาย เราจะได้เกลือแร่ทดแทน และไม่เพลียมากครับ
4. ถ้าลองทำมาทั้งหมดแล้วไม้ดีขึ้นและคิดว่าไม่ไหวแล้ว ก็ไปหาหมอเถอะครับ ถ้าพอไปไหว หรือมีคนอื่นไปส่ง แต่ถ้าอยู่คนเดียวไปไม่ไหว ก็โทร1669 ครับเบอร์โทรขอความช่วยเหลือฉุกเฉินครับ
อาการท้องเสีย อาเจียน บางคนอาจมองว่าเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่หากว่าเป็นอาการท้องเสียที่รุนแรงก็อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้เลยนะครับ หรือที่เรียกว่าHypovolemic shock จากการเสียน้ำในร่างกายมาก และถ้าเกิดขึ้นกับเด็ก หรือผู้สูงอายุก็จะมีความเสี่ยงหรืออันตรายถึงชีวิตมากกว่าบุคคลทั่วไปที่ร่างกายแข็งแรง ดังนั้นเราก็ควรระมัดระวังเรื่องอาหารการกินด้วยนะครับ ง่ายๆครับ กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ อาการท้องเสียจะได้ไม่เกิด หรือถ้าเกิดเราก็ต้องรู้วิธีรับมือกับมันขอแชร์ประสบการณ์แค่นี้ก่อนครับ............http://www.amazon.com/?_encoding=UTF8&tag=wwwstory2heal-20
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น