ปวดศีรษะข้างเดียว ต้องทำอย่างไรจึงจะหาย?
เราจะดูแลตัวเองอย่างไรก่อนไปพบแพทย์
อย่างแรกเลยหาสาเหตุที่น่าจะทำให้เราปวดศีรษะ เพราะสาเหตุของการปวดศีรษะของแต่ล่ะท่านอาจมีสาเหตุแตกต่างกันไป เช่น เครียด งดนอน จากการสูบบุหรี่ ดื่มสุรา การดื่มกาแฟ และอื่นๆ หากเราทราบแล้วว่าที่เราปวดศีรษะจากอะไร ก็หลีกเลี่ยงมันซะ
ลองนอนพัก นอนพัก และก็นอนพัก ทำจิตใจให้ว่าง ไม่คิดมาก สร้างบรรยากาศการนอนพักให้เงียบ หรืออาจเปิดเพลงเบาๆ ฟังสบาย ๆถ้ายังไม่หายอีก.....
ประคบเย็นที่ศีรษะ อาจใช้cold pack หรือน้ำแข็งห่อผ้า แล้วประคบที่ศีรษะ ความเย็นช่วยให้เส้นเลือดที่ศีรษะหดตัวลง ลดอาการปวดศีรษได้อย่างดีครับ
ถ้าพอมีเวลา แนะนำให้ลองไปนวดแผนไทยดูนะครับช่วยผ่อนคลายได้ดีทีเดียว บอกหมอนวดว่าปวดศีรษะ เดียวเขาจะนวดศีรษะให้ หายอย่างไม่น่าเชื่อครับ
อีกวิธีที่ต้องลองเองนะครับกรณีที่อยู่บ้านและมีคู่ คือการมีเซ็กส์ ร่างกายของเราจะมีการหลั่งสารแห่งความสุขออกมาขณะที่เรามีเซ็กส์ แล้วหลังจากเสร็จภาระกิจแล้วอาการปวดศีรษะหายเป็นปริดทิ้ง ลองดูนะครับ
ลองมาหลายวิธีไม่หายก็ต้องใช้ยาแล้วล่ะครับ อาจจะเริ่มจากยา paracetamal 500 mg 2 เม็ด ทุก4-6 ชม. ถ้าไม่หายต้องการยาแรงกว่านี้ แนะนำให้ไปพบแพทย์ดีกว่าครับแล้วท่านอาจจะได้เป็นยาที่ตรงกับโรคมากกว่า หรือถ้าเป็นมากแพทย์อาจให้เป็นยาฉีดนะครับ เช่น Tramal 50 mg iv drip ใน 1 ชม........หลังได้รับยาฉีด ส่วนมากอากรรทุเลาทุกราย
เรามาทำความรู้จักกับโรคนี้กันก่อนนะครับ
ไมเกรน เป็นโรคปวดศีรษะชนิดหนึ่งที่เกิดจากความผิดปกติระบบประสาทที่หลอดเลือดแดงบริเวณศีรษะซึ่งเป็นโรคเรื้อรังไม่หายขาดซึ่งอาจจะมีอาการเป็นครั้งคราว จึงควรได้รับการวินิจฉัยแยกจากกลุ่มที่มีอาการคล้ายไมเกรน เช่น Cluster Headche, Tension Headche ลักษณะที่สำคัญของไมเกรน ประกอบด้วย ส่วนใหญ่มักจะปวดศีรษะข้างเดียวประมาณ 60% หรือจะมีอาการปวดศีรษะทั้ง 2 ข้างก็ได้ โดยทั่วไปจะมีอาการปวดศีรษะนาน 4 - 72 ชั่วโมงและมักจะมีอาการคลื่นไส้อาเจียนและเวียนศีรษะร่วมด้วย รวมถึงอาการกลัวแสงหรืออาการกลัวเสียงได้
ถ้าโรคนี้มันเกิดขึ้นกับคุณแล้วลองทำตามวิธีที่แนะนำนะครับ หายไม่หายแล้วมาแชร์กัน..................http://www.amazon.com/?_encoding=UTF8&tag=wwwstory2heal-20
<script> (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-51657328-1', 'story2health.blogspot.com'); ga('send', 'pageview'); </script>
เราจะดูแลตัวเองอย่างไรก่อนไปพบแพทย์
อย่างแรกเลยหาสาเหตุที่น่าจะทำให้เราปวดศีรษะ เพราะสาเหตุของการปวดศีรษะของแต่ล่ะท่านอาจมีสาเหตุแตกต่างกันไป เช่น เครียด งดนอน จากการสูบบุหรี่ ดื่มสุรา การดื่มกาแฟ และอื่นๆ หากเราทราบแล้วว่าที่เราปวดศีรษะจากอะไร ก็หลีกเลี่ยงมันซะ
ลองนอนพัก นอนพัก และก็นอนพัก ทำจิตใจให้ว่าง ไม่คิดมาก สร้างบรรยากาศการนอนพักให้เงียบ หรืออาจเปิดเพลงเบาๆ ฟังสบาย ๆถ้ายังไม่หายอีก.....
ประคบเย็นที่ศีรษะ อาจใช้cold pack หรือน้ำแข็งห่อผ้า แล้วประคบที่ศีรษะ ความเย็นช่วยให้เส้นเลือดที่ศีรษะหดตัวลง ลดอาการปวดศีรษได้อย่างดีครับ
ถ้าพอมีเวลา แนะนำให้ลองไปนวดแผนไทยดูนะครับช่วยผ่อนคลายได้ดีทีเดียว บอกหมอนวดว่าปวดศีรษะ เดียวเขาจะนวดศีรษะให้ หายอย่างไม่น่าเชื่อครับ
อีกวิธีที่ต้องลองเองนะครับกรณีที่อยู่บ้านและมีคู่ คือการมีเซ็กส์ ร่างกายของเราจะมีการหลั่งสารแห่งความสุขออกมาขณะที่เรามีเซ็กส์ แล้วหลังจากเสร็จภาระกิจแล้วอาการปวดศีรษะหายเป็นปริดทิ้ง ลองดูนะครับ
ลองมาหลายวิธีไม่หายก็ต้องใช้ยาแล้วล่ะครับ อาจจะเริ่มจากยา paracetamal 500 mg 2 เม็ด ทุก4-6 ชม. ถ้าไม่หายต้องการยาแรงกว่านี้ แนะนำให้ไปพบแพทย์ดีกว่าครับแล้วท่านอาจจะได้เป็นยาที่ตรงกับโรคมากกว่า หรือถ้าเป็นมากแพทย์อาจให้เป็นยาฉีดนะครับ เช่น Tramal 50 mg iv drip ใน 1 ชม........หลังได้รับยาฉีด ส่วนมากอากรรทุเลาทุกราย
เรามาทำความรู้จักกับโรคนี้กันก่อนนะครับ
ไมเกรน เป็นโรคปวดศีรษะชนิดหนึ่งที่เกิดจากความผิดปกติระบบประสาทที่หลอดเลือดแดงบริเวณศีรษะซึ่งเป็นโรคเรื้อรังไม่หายขาดซึ่งอาจจะมีอาการเป็นครั้งคราว จึงควรได้รับการวินิจฉัยแยกจากกลุ่มที่มีอาการคล้ายไมเกรน เช่น Cluster Headche, Tension Headche ลักษณะที่สำคัญของไมเกรน ประกอบด้วย ส่วนใหญ่มักจะปวดศีรษะข้างเดียวประมาณ 60% หรือจะมีอาการปวดศีรษะทั้ง 2 ข้างก็ได้ โดยทั่วไปจะมีอาการปวดศีรษะนาน 4 - 72 ชั่วโมงและมักจะมีอาการคลื่นไส้อาเจียนและเวียนศีรษะร่วมด้วย รวมถึงอาการกลัวแสงหรืออาการกลัวเสียงได้
ถ้าโรคนี้มันเกิดขึ้นกับคุณแล้วลองทำตามวิธีที่แนะนำนะครับ หายไม่หายแล้วมาแชร์กัน..................http://www.amazon.com/?_encoding=UTF8&tag=wwwstory2heal-20
<script> (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-51657328-1', 'story2health.blogspot.com'); ga('send', 'pageview'); </script>
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น